カウンセリングからstart
ヨガ・コンディショニング・トレーニング
様々なメソッドを組み合わせた
オーダーメイドな内容
リラクゼーション・瞑想
＊時間や流れはあくまでも目安になります。変更になることもございますのでご了承ください。
| パーソナル初回体験 60分 | 5,000円 |
| 単発ドロップイン 75分 | 12,000円 |
| 《6ヶ月コース／90分×6回》 有効期限 初回セッションから6ヶ月 |
78,000円（税込） |
| 《1年コース／90分×12回》 有効期限 初回セッションから12ヶ月 |
145,000円（税込） |
| 【支払い方法】 ・クレジットカード ・ペイパル ・銀行振込 |
パーソナルセッションが月一回受講ペースをお勧めしているよは、その間をどう過ごすか？を大切にしているからです。
1ヶ月間の出来事や変化をお聞きして擦り合わせ。ヨガを日常に活かせるように習慣化できるように重ねていきますので、コースでのご利用をお勧めしています。
もちろん有効期限内で好きな間隔でご受講頂けます。
セッション専用フォームからお申込みください。
スタジオからご連絡差し上げ、ご希望日程から調整して体験セッション日を確定します。
前日21時以降&当日キャンセルはキャンセルチャージが発生しますので御了承ください。
初回当日はご予約時間の10分前を目安にお越しください。
アンケートのご記入がございます。
パーソナル初回体験 60分 |
5,000円 |
単発ドロップイン 75分 |
12,000円 |
《6ヶ月コース／90分×6回》 |
78,000円（税込） |
《1年コース／90分×12回》 |
145,000円（税込） |
【支払い方法】
・クレジットカード
・ペイパル
・銀行振込
・PayPay
単発ドロップイン |
2,000円 |
マンスリー4回 |
6,000円 |
【支払い方法】
・クレジットカード
・ペイパル
・銀行振込
身長や腕&脚の長さ
骨格や筋肉の状態も
そして気分さえも
誰一人同じ人なんて存在しないのに
皆んながこぞって同じポーズを目指すことに、ずっと違和感がありました。
なるべく一人ひとりに対応出来るよう少人数制の空間にこだわってきましたが、それでも伝えられることには限界があります。
他の誰かにも合わせた内容ではなく
“自分の為のヨガ”を重ねていってほしい。
《呼吸・心・体》
それぞれが深く関わり合っており、
どこからアプローチしてもOK
パーソナルセッションで
身体から覚醒させていきますか？
ラマンダセッションで
ヨガ&対話から自分を整えていきますか？
今直ぐに決めなくても大丈夫。
まずは初回体験でお話しください。
最適なセッションを一緒に見つけていきましょう。
どちらも共通するのは、
【本来の自分に還る】ということです。
2005年からヨガ指導を始める。
2014年 東京 パーソナルに特化した
ヨガスタジオギフトをオープン。
運動が苦手な人でも楽しく取り組める
ユーモアを交じえた誘導や、独創的でオリジナリティ溢れるパーソナルが好評。
相手の状態を繊細に感じ取りながら
その場で組み立てていくオーダーメイドのセッションに、何年も継続される方が多数。
ヨガだけではない自由な発想で
日常が豊かになるサポートを得意とする。
